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虫草花猪骨汤的做法 虫草花猪骨汤的功效 - 天气加

时间:2020-01-09来源:青岛新闻网 -[收藏本文]

食材:猪筒骨300克 虫草花100克 胡萝卜50克 姜1块

步骤:

1.猪筒骨洗净,在清水中浸泡30分钟,虫黑龙江的癫痫病医院草花洗净,胡萝卜洗净,切成滚刀块,姜1块切片

2.猪筒骨放入锅中,倒入适量清水,放入姜片、1勺料酒,烧开后撇出浮沫,煮5分钟后捞出。<武汉癫痫病医院最好的/p>

3.锅中倒入适量清水,放入姜片、猪筒骨、虫草花、胡萝卜,大火煮开后转中小火熬煮2小时,放入盐2勺、鸡精1勺即可

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小贴士

虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,保山市癫痫病治疗方法其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。