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原装白醋加红枣蜂蜜减肥行吗 创意

时间:2020-05-20来源:青岛新闻网 -[收藏本文]

  吃蜜糖之所以能减肥,是因为它含的热量很低,只有同等分量白沙糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里,即使一天吃足200g,重庆专业的癫痫病医院排名所吸收的热量也不过600卡路里,相比平日摄取千二至千五卡路里的正常标准,距离很远,所以虽是‘甜品’,但一样可达到减肥效果。此外,蜂蜜含有易于吸收的维他命哈尔滨治疗癫痫病著名医院 和矿物质,能补充维他命B、C、钾、钙等,不会破坏身体营养均衡,是减肥的佳品。





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