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最正宗糖醋丸子的步骤

时间:2021-09-13来源:梅花新文科普网 -[收藏本文]

主料:

肥瘦猪肉(250克)、番茄酱(15毫升)、白糖(15克)、生姜(2条)、淀粉(2勺)、鸡蛋(1个)

做法步骤:

1、瘦肉剁成末,里面添加鸡蛋一个,放入生姜末,放入两勺淀粉,搅拌均匀后,炸成元宵大小的丸子合肥哪个癫痫医院专业待用。

2、锅里倒油,40、50度丸子定型,捞出,油温提升至60、70度,再次放入丸子。

3、再次放入丸子炸成金黄色,出锅待用。

4、把锅里剩下的油倒置在空碗里。

5、锅里留少许油,倒入提前准备好的番茄酱,稍加一小勺水,待热后,放入丸子,来回翻炒10下出锅即可。

6、糖醋丸子出锅喽!。

得癫痫病能治疗好吗g>肥瘦猪肉的热量(卡路里)395千卡;可与柿子、牡蛎、枇杷搭配;与雪梨、豆类、雪花梨相克,同食可能会引起不适;

番茄酱的热量(卡路里)97千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抑制癌症、抗衰老、促进食欲等功效;与牛奶、鱿鱼相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量(卡路里)392千卡;青海癫痫哪家好有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与南瓜子、杨桃、香瓜搭配;与海蜇皮、茶相克,同食可能会引起不适;

生姜的热量(卡路里)80千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与羊排、牛肉、牛里脊搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

痫病是遗传病吗淀粉的热量(卡路里)364千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有补中和血、益气生津、宽肠胃等功效;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与洋葱、生菜、青椒搭配;与柿子、味精、牛奶相克,同食可能会引起不适;