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蛋挞看一眼就学会的做法

时间:2021-09-13来源:梅花新文科普网 -[收藏本文]

主料:

鸡蛋(200克)

辅料:

炼乳(甜羊颠疯怎么引起的,罐头)(150克)、小麦面粉(130克)、酥油(50克)、发酵粉(2克)、盐(2克)、白砂糖(25克)

做法步骤:

1、把3个鸡蛋,1个蛋黄磕入碗中,搅匀;。

<癫痫病的治疗费用p>2、将150克水烧开,加入白糖,化成糖水;。

3、把蛋黄液、糖水、半杯炼乳倒在一个容器中,充分搅拌后放入冰箱冷藏,备用;。

4、把酥油、少许盐、发酵粉、面粉和适量的水充分混合,和成面团,分成12等份,并在面板国内那个医院治疗癫痫病好上压成圆形;。

5、把压扁的面团放在蛋挞模具里,整好边。

6、从冰箱里拿出蛋黄液,并均匀的倒入蛋挞皮中,大经8分满即可,进烤箱,设定温度200度,20-25分钟即可。

鸡蛋武汉癫痫病医院到哪家治疗好strong>的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与肥牛、茼蒿、干贝搭配;与地瓜、鹅蛋、雪莲果相克,同食可能会引起不适;