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醋拌黄瓜的做法(醋黄瓜怎么做才好吃)

时间:2022-05-10来源:梅花新文科普网 -[收藏本文]

2022-04-23 08:00

黄瓜是葫芦科一年生匍匐或攀援草本植物,富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。它有很高的食用价值,有很多方法可以做到。醋黄瓜就是其中之一。让我们来看看黄瓜和醋的混合方法!

醋拌黄瓜的功效

黄瓜是一种低脂低糖的减肥蔬菜,可以抑制糖分转化为脂肪。醋有减肥的作用,不仅能促进体内脂肪的分解,还能加速糖的代谢。因此,醋拌黄瓜有很好的减肥效果。

醋黄瓜的功效

嫩黄瓜500克,醋、糖、精盐、香油武汉哪治疗癫痫好,进来

醋黄瓜的做法

1.嫩黄瓜去皮,切去两端,清洗干净,切成1厘米宽、4厘米长的条,放入沸水中浸泡,取出,与精盐混合腌制20分钟。

2.将腌黄瓜挤出水,放入碗中,与醋、糖、香油拌匀,即可食用。

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